Balbal
-
Қолдау
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ?
Каждый из нас сталкивался с людьми, которые не раз нарушали личное пространство – трогают вещи без спроса, задают бестактные вопросы,…
Толығырақ » -
Қолдау
MOTIVATION IS THE KEY!
Безусловно, после самоизоляции сложно войти в былой активный ритм жизни. Мотивация двигаться и улучшаться нужна сейчас, как никогда, ведь лето…
Толығырақ » -
Миллионер
Динара Бердалы: Ата-анаңыздан тәуелсіз болмай байымайсыз
Динара Бердалы – «Экочистка» компаниясының негізін қалаған кәсіпкер. Қаржылық сауатты ашуға бағытталған «Ақша бар» курсының авторы. Ата-ана мен ақшаның нендей…
Толығырақ » -
Салауат
Үй жағдайындағы бет күтімі: 6 оңай маска
Үй жағдайындағы бет күтімі оңай әрі жеңіл. Бет күтімі үш кезеңнен тұрады: бет терісін тазалау, күту, теріні қалпына келтіру. Назарларыңызға…
Толығырақ » -
Миллионер
Мақтақыз атанған кәсіпкер
Мақтақыз атанған сұқбат кейіпкері – Сарысу ауданы, Жаңатас қаласы бойынша ең жас жеке кәсіпкер Арайлым Ұзақбай Ауезханқызы. 27 жастағы жеке…
Толығырақ » -
Компас
Ерекше жағажайлар – табиғат туындысы
Ерекше жағажайлар деген кезде көз алдыңызға не елестейді? Мүмкін, құмы қара Вик жағажайы болар? Әлде әйнекке толы Калифорниядағы жағажай есіңізге…
Толығырақ » -
Лайфхакер
Варикоз: құтылу жолдары мен пайдалы кеңестер
Варикоз – қан ағымының бұзылуынан пайда болатын ауру. Назарларыңызға варикоздың алдын-алуға көмектесетін лайфхактар ұсынамыз. Варикоздан сақ болу үшін не істеу…
Толығырақ » -
Біліп жүр
Назым Исмаханбет: Аналарға арналған тайм-менеджмент
Назым Исмаханбет – блогер. Әйелдің жеке дамуына уақыт табуға арналған «Жоспарline» атты курстың авторы. …
Толығырақ » -
Компас
Қараңғы қалалар сәулесі
Қараңғы қалалар – бірнеше айлар бойы күн көзі түспейтін қалалар. Мысалы Норвегиядағы Ян-Майен қаласында жылына небәрі 823 сағат күн сәулесі…
Толығырақ » -
Біліп жүр
Таңғы әдеттер – табысты болу кілті
Таңғы әдеттер күннің сәтті өтуіне тікелей байланысты. Табысты әйелдердің айтуынша, арман, мақсаттарыңды іске асыру үшін, өз уақытыңызды басқаруды және оны…
Толығырақ »