Салауат

Фрэнсис Нганну: Камерундық қара жұмысшыдан UFC төріне дейін

Фрэнсис Нганну – «жыртқыш» лақап атымен аралас жекпе-жектің ауыр салмағында өнер көрсететін UFC-дің жарық жұлдыздарының бірі. Balbal.kz мотивациялық сайты камерундық…

Толығырақ »

Марафон – үйде отырып дамудың жолы

Марафон – белгілі бір уақыт аралығында сынақ арқылы даму. Коронавирус індетінің кесірінен бүкіл әлем карантинда отырған кезде, сіз де пайдалы…

Толығырақ »

Николай Амосов: Жаттығу, жүгіру және күтіну – кез келген дәріден мықты

Николай Амосов – Кеңес Одағының дәрігер-ғалымы, кардиохирург және кибернетик жазушы. Ол медицина саласына еңбек сіңірген. Balbal.kz мотивациялық сайты Николай Амосов…

Толығырақ »

Хабиб Нұрмағамбетов: UFC чемпионының жеңілмеу құпиясы

Хабиб Нұрмағамбетов – кәсіби мансабындағы 28 жекпе-жектің бәрін жеңіспен аяқтаған жеңіл салмақтағы UFC чемпионы. Хабиб қанша жылдан бері әлемнің мықты…

Толығырақ »

Джефф Кавальер және оның сымбатты денеге арналған кеңестері

Джефф Кавальер – әлемдегі ең танымал онлайн-фитнес жаттықтырушылардың бірі. Оның жеке бағдарламасы бойынша әлемдік жұлдыздар мен кәсіби спортшылар жаттығу жасайды.…

Толығырақ »

Марк Дакаскос: 56 жаста сальто жасаудың сыры

Марк Дакаскос – америкалық танымал актер әрі кинорежиссер. Белгілі актер әрі режиссердің жасы 56-да. Дегенмен егде жасына қарамастан, Марк еркін…

Толығырақ »

Сырт келбетіңіз әдемі болсын десеңіз

Сырт келбетіңіз келісті болса, өзіңізге деген сенімділігіңіз арта түседі. Адамдардың да алғашқы көзқарасы сыртқы сұлулық арқылы қалыптасатыны өтірік емес. Түріңіз…

Толығырақ »

Вим Хоф: «Мұз адамның» ерекше қасиеті

Вим Хоф –  табиғаттың көмегімен өміріндегі бар қиындықты жеңіп шыққан «мұз адам» Америкалық ғалымдардың зерттеуінше, кейбір адамдарда төмен температураға төзе…

Толығырақ »

Толқын Маратқызы: Денсаулықты күту – сұлулық кепілі

Денсаулықты күту арқылы ұзақ өмір сүріп, кәрілік азабынан алыстауға болады. Алайда өз денемізге, ішкен асымызға мән бермейміз. Дұрыс емес өмір…

Толығырақ »

1000 күн тоқтаусыз жүгірген Хэллах Сидибенің хикаясы

1000 күн тоқтаусыз жүгірген адам қандай болатынын білгіңіз келе ме? Онда Хэллах Сидибе өмірімен танысайық. 100 күн жүгіру идеясының пайда…

Толығырақ »
Close

Тегін бизнес консалтинг

Balbal.kz материалдарын email-ға жіберіп отырамыз. Тек сала/тақырып таңдап әр 5 күн сайын e-mail-ды тексеруді ұмытпаңыз!