Balbal
-
Салауат
Марафонға дайындалу ережелері
Марафонға қалай дайындалу керек және жарақат алудан қалай сақтануға болады? Бұл сұрақ марафонға қатысуды ойлап жүргендердің барлығын толғандырады. Жүгіруден барынша…
Толығырақ » -
Салауат
Дұрыс тамақтану сызбасы
Дұрыс тамақтануды бастамас бұрын, алдымен оның сызбасын жаттау керек. Ол сызба сізге қай уақытта қандай тағам жеуге болатынын үйретеді. Сонымен,…
Толығырақ » -
Біліп жүр
8 наурыз. Аналарға арналған сыйлықтар
Әйелдерге сыйлық таңдау әсте оңай емес. 8 наурыз – Халықаралық әйелдер күні мерекесі қарсаңында ерлердің абыржып қалатыны да содан. Balbal…
Толығырақ » -
Психология
Психосоматика: Көп аурудың бастауы мида
Жылдар бойы адамның асқазаны түйіліп ауыруы мүмкін. Қанша анализ тапсырса да, бәрі жақсы, бәрі дұрыс. Дәрігерлер «ауру емессіз!» деп шарасыздықтан…
Толығырақ » -
Миллионер
Байлыққа жету формуласы
Шыныңызды айтыңыз! Әмияныңызда қанша ақша бар? Толық сомасы? Әмияныңызға қол салған сайын қандай сезім кешесіз? Ақшасы көптерге қызыға, қызғана қарайсыз…
Толығырақ » -
Салауат
Баланың температурасын басудың 10 амалы
Баланың температурасы көтерілсе, ата-ананың мазасы кетеді. Дәл қазір балаңыз өзін жайсыз сезінсе, градусникпен температурасын өлшеңіз. Егер де ол 38°С болса,…
Толығырақ » -
Миллионер
Аз айлықпен ақша жинау жолдары
Ақша жинап, оған үй немесе көлік алуды ойлаған болсаңыз, бірақ айлығыңыз белгілі бір соманы жинақтауға жеткіліксіз деп есептесеңіз, мына жеті…
Толығырақ » -
Миллионер
Қаржы бұлақтары деген не?
«Жетістікке жету жолында үш нәрсені басқарып дағдылану қажет. Ол қаржы бұлақтары, жүйе және адам». (Роберт Кийосаки) Қаржы ағымы ма, бұлақтары ма?…
Толығырақ » -
Салауат
Мальборо ковбойының темекіге қарсы күресі
Уэйн Макларен – Marlboro темекісінің танымалдылығын арттырып, кейін өмірінің соңына дейін шылым шығаратын компаниялармен күресіп өткен адам. Әр пенде өмірінде үлкенді-кішілі…
Толығырақ » -
Біліп жүр
«Медіғат-Қасым» поэмасының қолжазбасы
Мағауия Абайұлының ғибратты ғұмырына зер салсақ, қазақ поэзиясына соны ізденіс әкелген ерекше дарын иесі екенін көреміз. Әкесі әрі ұстазы хәкім…
Толығырақ »