Толқын Маратқызы
-
Салауат
Толқын Маратқызы: Дене бітімін тік ұстау үшін…
Дене бітімін тік ұстау өте әдемі көрінеді. Ол сонымен қатар денсаулыққа оң әсер етеді. Алайда әрдайым тіп-тіке жүру мүмкін емес.…
Толығырақ » -
Біліп жүр
Толқын Маратқызы: екінші иектен құтылу әдістері
Екінші иектін пайда болуы – қыз-келіншектер үшін үлкен мәселе. Ол адамның бет-әлпетінің сәнін кетіреді, толық етіп көрсетеді. Одан құтылу үшін…
Толығырақ » -
Салауат
Толқын Маратқызы: Денсаулықты күту – сұлулық кепілі
Денсаулықты күту арқылы ұзақ өмір сүріп, кәрілік азабынан алыстауға болады. Алайда өз денемізге, ішкен асымызға мән бермейміз. Дұрыс емес өмір…
Толығырақ » -
Салауат
Беттегі әжімнен бизнес-идеяға дейін: FaceFitness орталығы
Беттегі әжімнен қалай құтыламын деп өзінің бизнесін ашқан Толқын Маратқызы нәзік жандылардың бет күтіміне ерекше көңіл бөлгенін қалайтын жан. Алайда…
Толығырақ » -
Салауат
Толқын Маратқызы. Қос дипломымды фейсфитнеске алмастырдым
Толқын Маратқызы әрбір қыз-келіншек әдемі болып көріну үшін ең алдымен өзін бағалауы керек дейді. Иә, бұл шындық. Өйткені… Ақ тамақ,…
Толығырақ » -
Салауат
Фейсфитнес деген не?
Фейсфитнес деген не? Біз қабағымызды түйеміз, нәтижесінде қасымыздың арасына әжім түседі. Көп күлгеннен ерініміздің айналасын әжім торлауы мүмкін. Бұл жағдайда…
Толығырақ »